Kemik çıkıntısı nasıl iyileşir? Tedavi kemik çıkıntısına ve ağrının şiddetine bağlıdır. Tedavi gecikirse ameliyat kaçınılmazdır. Kalıcı bir çözüm genellikle ameliyatla elde edilebilir. Ayak üstünde kemik çıkıntısı neden olur? Ayaktaki kemik çıkıntıları genellikle ayağın yapısındaki bozukluklar veya aşırı basınç nedeniyle oluşur. Dar ayakkabılar giymek, uzun süre ayakta durmak veya ayağın yapısındaki genetik bozukluklar ayak başparmağı ekleminin yanlış hizalanmasına ve kemiğin dışarı çıkmasına neden olur. Topukta kemik çıkıntısına ne iyi gelir? Düzenli egzersiz yapmak deformitenin neden olduğu ağrıyı ve şişliği etkili bir şekilde azaltabilir. Dinlenme ve buz uygulaması da iltihabı azaltmak ve ağrıyı hafifletmek için önemlidir. Egzersizler fizik tedavi sürecinin bir parçasıdır…
Yorum Bırak